晒斑是皮肤接受紫外线照射后产生的保护性应激反应，最好在晒后即进行修复处理。

去晒斑的方法有:1、胡萝卜护肤。

鲜胡萝卜榨汁，每晚敷脸即可，需注意的是敷完脸之后要清洗掉。

2、服用维生素C。

维生素C具有将深色的氧化型色素还原呈颜色较淡的还原型色素的作用，从而使晒斑变淡。

另外日常吃一些富含维生素C的食物也可以预防、淡化晒斑。