抬头纹的产生，一方面与年龄增长皮肤老化有关，另一方面与面部表情过于丰富有直接的关系。

首先要注意保持面部松弛，避免表情过于丰富。

同时配合使用具有抗皱功能的护肤品，加强面部皮肤的按摩。

对于面部抬头纹特别明显影响外貌的，可以考虑通过局部注射肉毒素或者玻尿酸减少抬头纹，也可以考虑通过局部激光进行去除。

平时也要注意多吃富含胶原蛋白以及维生素的食物，增强皮肤的弹性，减少皱纹的产生。