要了解自己是否患上了艾滋病，可以通过抽血来检测，这种检查方法可靠，准确率高，要到医院做检查。

假如担忧隐私问题，能够到药房选购艾滋病检测试纸进行检验，能够选用血液的检测试纸，还可以采用唾沫测纸或是小便测纸。

尽管精确性和可靠性要差一些，但也有一定的筛选功效。

假如筛选呈阳性，提议进一步到三甲医院验血，检验結果呈阳性，还需要做进一步的确定時间。

假如不通过这种方法，是不能够分辨自己有没有艾滋病的，在感染上艾滋病毒后，有一部分人是彻底可以不发生任何病症，通过了8-12年左右的替伏期，才发生艾滋病期的病症，务必根据抽血化验或是是唾沫测纸等形式来进行检验。