麦粒肿是一种充满炎症的异物，长在眼皮上，或者说是炎症性肉芽肿，通常发生在上眼睑内，因为与眼球的直接接触会产生不适的感觉，通常用手触摸眼睛或揉搓眼部会出现这种情况，主要是因为用眼过度，没有注意适当调整，同时眼部卫生也要做好，不要经常用手揉眼睛。

建议用正规的眼药水进行治疗，同时注意让眼睛多休息，避免食用辛辣食物，保证充足的睡眠。