1.合理的饮食

最先要确保合理的饮食，不规律性的饮食暴食暴饮，抽烟喝酒或是很多的刺激性食材使用之后会造成肾结石发作，因而确保正常健康的饮食习惯性对于预防肾结石发作是非常关键的。

2.恰当的生活习惯性

长期熬夜或是剧烈性的活动也非常容易造成肾结石的发作，所以说肾结石患者一定要确保正常的作息时间习惯性，留意适度的运动避免 肾结石的发作。