冠心病病人能吃鸡蛋吗

2023-07-14 40 0 举报/投诉

鸡蛋是冠心病患者不能吃太多的。

鸡蛋营养使用价值很高,含钙、磷、铁和维生素A成分很高,B族维生素也很丰富,还含有其他很多种人体必不可少的维生素和微量元素。

尽管鸡蛋营养价值高,但冠心病患者食用鸡蛋不宜过多,每天不要超过一次,对于已经有高胆固醇血症的人来说。

特别是严重冠心病的病人,应尽量少食或不食蛋,或者可以以蛋白代替蛋黄,因为蛋黄中胆固醇含量是蛋白质的3倍,每百克可达到1400毫克。

此外,冠心病患者要注意节制饮食,控制体重,切忌暴饮暴食。

由于过量饮食会使血脂、血液粘稠度急剧上升,且增加心脏负担,冠心病患者特别注意不要吃得太饱。

并且冠心病患者中应留意限定食用盐的摄取,要确保每日以10克以下为宜。

要留意戒烟,戒酒。

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