患鼻炎的人对气侯的转变非常比较敏感，外部气侯的变换，自然环境的转变都很有可能对鼻炎造成刺激，引起鼻子堵、流鼻涕加剧。

特别是过敏性鼻炎，在尘埃较多的环境或季节变化时，过敏性鼻炎发作的症状明显加重。

因此应该注意防寒保暖，尽可能不要去尘土比较多的自然环境中。

平常注意锻练身体，提高免疫力。

可以每日用生理盐水清洗鼻腔，维持鼻腔清洁。