轻微的鼻炎会导致鼻塞，出现白色脓涕，这是慢性鼻炎的症状，一般情况下，可以用盐水清洗鼻腔、生理盐水，只需坚持洗鼻，治疗效果非常好，而且没有任何副作用，在症状消失之后，日常生活中要注意清洁鼻腔，注意保养，这样才能降低鼻炎复发的几率。

洗时留意:选择恰当的洗鼻专用工具，实际操作方法把握好些。

洗鼻子可以先洗鼻前庭，再洗鼻腔深层，直接冲洗，很容易将鼻前庭的污物冲洗到鼻后腔，把原本被阻挡的脏东西冲到鼻腔里。