长时间便秘极易导致肥胖。

由于便秘会影响身体的基础代谢，便秘导致的最容易长胖的位置是腹部。

长时间便秘会产生宿便，有宿便的肠道不通畅也会导致肠胃肥胖。

此外便秘也会导致身体基础代谢机能降低，而人体的基础代谢畅顺也是减肥瘦身的重要，基础代谢不畅顺就容易导致肥胖症。