老年斑又叫老年疣，脂溢性角化病，是一个皮肤科很常见的皮肤良性肿物。

本病大多是发生在老人，但是也可以在青年人中出现。

一般在30、40岁以后开始出现，随着年龄的增长，老年斑会出来的越来越多，越来越明显。

最常见的部位主要在头面部、躯干部，尤其是暴露部位。

怎么预防或者防止老年斑出现？

要做到以下2点:1、一定要注意防晒，因为日光尤其是紫外线，可能是诱发或者加重老年斑非常重要的因素。

所以，做好防晒工作，不管是物理防晒，涂防晒霜，打伞等等，都要尽可能的注意防晒。

2、避免外伤或者是任何有可能导致皮肤破损的情况出现，尤其在暴露部位。

因为皮肤破损以后，皮肤的屏障功能会受到破坏，这个时候如果再受到日光灯的照射，或者反复的摩擦刺激，很有可能会导致老年斑的出现。

所以，只要做好以上两条，就能一定程度上预防老年斑的出现。