如果孩子出现了厌学的情况，建议采取以下措施帮助他，让他不厌学、喜欢上学:

第一、首先要跟老师进行沟通，看看他在学校是否跟老师或者跟同学有矛盾，如果有矛盾，一定要及时解决，以解决不愿意上学的问题所在。

第二、家长要耐心跟孩子进行交流，比如厌学的原因在哪里，是不是哪些功课很难，他有畏难情绪，或者既往的基础有薄弱的环节，必要的时候可以请家教对孩子进行补课。

第三、家长也要调整自己的心态，对孩子期望值不要过高，让他压力过大，要让他轻装上阵，不要有过高的负担，这样他才能够不厌学。