剖腹产收腹的最佳时间是产后第一天。

一般来说，产后的第一天，如果产妇身体在平躺的状态下没有疼痛感或者其它不适，都可以开始尝试使用收腹带，因为当产妇可以开始下床活动了，都会很容易拉扯到剖腹产时留下的刀口，及时使用收腹带，能够有效的避免刀口被拉扯到。

最晚也应该在七天之内开始使用收腹带，这样可以有效的恢复在怀孕期间松弛的腹壁，收回子宫变大的状态。