收腹带可以自身需求进行选择，一般建议无弹性的比较好。

收腹带应在每天饭后半小时，排尿之后戴上，就寝前取下。

同时，收腹带的使用，也要因人而异。

正常分娩的产妇，应加强锻炼，经常做抬腿、仰卧起坐运动及一些产妇操，而不宜长期依赖收腹带。

剖腹产的产妇，在腹部拆线后，也不宜长期用收腹带。

身体过瘦或内脏器官有下垂症状者，待脏器举托复位后应取下收腹带。