对于过敏情况不算严重的人，推荐的方法，就是减少日常生活中与尘螨，或者尘螨尸体、排泄物等的接触。

勤洗被单与枕套，定期拍打床上用品

勤洗被单、床套、枕套，并定期拍打床上用品，这样可以保证大部分的尘螨及其分泌物、排泄物以及尘螨赖以生存的食物被清洗或拍打掉。

处理死角积灰，用高效吸尘器

减少可见的灰尘，用湿毛巾擦除死角的积灰，建议用高效吸尘器对房间的各个角落进行清理，特别是床上用品。

使用除湿器，保持房间干燥

螨虫不喜欢干燥，人体适宜的湿度条件一般是30%~50%，通过除湿器把室内湿度控制在这个水平，可以有效减少尘螨孳生。

被忽略的尘螨聚集地

最容易忽视的尘螨聚集地其实是床垫！

我们的床垫内部积聚了大量的尘螨尸体及其分泌物、排泄物。