松花粉中富含多种氨基酸，可有效补充人体所需成分，具有很高的营养价值，而且说花粉中富含丰富的微量元素:铁、锌、铜等物质，可以有效被人体吸收利用，调理人体生理功能。

松花粉中含有核酸、纤维素、不饱和脂肪酸等，可以有效延缓衰老，促进细胞的再生功能，有效抗出疲劳增强体力。

松花粉中丰富的纤维素可以有效促进肠胃蠕动，增加新陈代谢，还可以有效预防和改善冠状动脉硬化的发生。