松花粉的吃法具体有以下几种:第一种，可以直接用温开水送服。

但是在吃松花粉之前最好可以放在微波炉中进行一些杀菌；

第二种，可以用松花粉泡酒喝；

第三种，将松花粉放在牛奶或者是蜂蜜中喝，口味会更好，而且还有补虚的功效，但是在选择蜂蜜时，尽量要选择安全无害的蜂蜜；

第四种，建议最好在午饭前用温开水送服，这样可以很好的吸收松花粉的药效。