五宝茶比较适合保健养身人士服用，当然，如果在房事方面时间比较短亦或者自己对房事的时间不满意，也可以尝试服用五宝茶来满足自己的身体需求，它是一种可以长期服用的保健茶，

所以，有这些需求的朋友可以长时间坚持服用来改善身体存在的问题，但是，未成年人、患有某种疾病的人群亦或者是孕期和哺乳期的人群要使用的话，最好取得医生认可以后再吃，不然可能会有一定的隐患。