冻奶需要提前解冻，经过复温后再给孩子吃。

在-20°C或者-18°C的环境下冻奶之后，最好提前一天，如在前一天夜里面把冻奶放到冷藏室内，经过一晚上逐渐复温，在需要给孩子吃时，再把已经基本解冻的冻奶拿出，经过温奶器的复温，或者在冷水下冲让奶液的温度逐渐恢复，恢复到孩子接受可以的温度，则可以给孩子吃。

如果比较着急，来不及前一天晚上拿出来解冻，这时最好把冻奶放在流动水下面冲，经过一段时间的冲洗也可以解冻，再放在温奶器里加热到一定的温度，给孩子吃即可。

注意如果是用水来解冻，一定要隔水加热，不要把冻奶直接放在微波炉里、直接放在热水内或直接加热解冻，容易导致奶液中间的温度不合适，有可能烫到孩子或者引起吃奶的过程中明显不舒服，对于奶液营养的保存也不好。

所以最好把冻奶提前拿出来，无论是放在冷藏室，还是在流动的水下面复温、解冻都可以。