总是落枕，往往是提示颈椎可能存在一定的病变。

有些人可能脖子比较长，颈椎可能存在不稳定的情况。

有些人可能是因为颈椎曲线不良，经常低头导致颈椎曲线由正常前突变成后突，或者变直，导致颈背部的肌肉过度紧张、疲劳，导致肌肉容易出现损伤，所以会经常落枕。

有些人睡觉时枕头太高，引起颈椎曲线不良，也会导致颈背部的肌肉过度疲劳，容易导致颈椎落枕。

所以，落枕患者一定要进一步检查颈椎的情况，判断落枕的原因。

通过矫正颈椎的曲线，休养颈椎，让肌肉得到休息、放松，避免落枕的反复发生。

因为落枕一旦反复发生，会带来颈椎间盘受力不均，导致椎间盘退变，进一步有可能导致颈椎的椎管狭窄、骨质增生等情况的发生。