2023-05-07 57 0 举报/投诉
从运动生理学氧的代谢程度来看，对健康有效的运动项目可分三大类，下列( )属于这三大类之一。
A.有氧运动
B.无氧运动
C.耐力运动
D.伸展运动
AB
现代新兴的运动处方要求包括三种运动种类，以达到全面锻炼的最佳效果。下列属于这三种运动中类的是( )。
人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程，一般分为三个阶段。下列( )属于这三个阶段。
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