拳腿组合

拳腿组合类别

左沖拳一右正蹬腿双方由实战姿势开始，一方疾步用左沖拳击打对方面部；然后用右正蹬腿踢击对方的胸部、头部。要求：出腿快速、有力。拳、腿衔接要协调。右沖拳—右踹腿双方由实战姿势开始，一方疾步用右沖拳击打对方的面部；然后再用右踹腿踢打对方的腹部。要求：出拳要快，踹腿有力，拳、腿衔接要协调。右掼拳—右勾踢双方由实战姿势开始，一方疾步用右掼拳击打对方头部；然后向左进步，右腿勾击对方前小腿。要求：向左进步要快，右腿勾击快速、有力。左沖拳—左踹腿双方由实战姿势开始，一方疾步用左沖拳击打对方的面部；然后垫步用左踹腿击对方的腹部。要求：拳打是虚，腿踹是实。出拳要快，拳，腿衔接要协调。左沖拳——右踹腿双方都是由实战姿势开始，一方疾步用左沖拳击打对方的面部；然后再用右踹腿踢击对方的腹部。要求：出拳要快，拳、腿衔接要协调。根据情况，右踹腿可向前或向身体右侧踹击。左沖拳—右横踢腿双方由实战姿势开始，一方疾步用左沖拳击打对方的面部；然后再用右横踢腿踢击对方的胸部。要求:出拳要快，拳、腿衔接要协调。左踹腿—左右沖拳双方由实战姿势开始，一方疾步用左踹腿击打对方的腹部；然后再用左右沖拳连击对方的面部。要求：出腿要快，落脚的同时沖拳。左踹腿—左沖拳—右横踢腿双方由实战姿势开始，一方蛰——步用左踹腿踢击对方腹部；接着用左沖拳连击对方面部；最后用右右横腿踢击对方腹部。要求：出腿要快。落脚的同时沖拳。左沖拳主要是为右右横踢腿进攻作掩护。

易犯错误

出腿速度慢，力量不足，反而被对方抓到机会进行接腿摔。出完拳后没有及时的进行防守。拳腿衔接不流畅。