糖尿病吃喝调养有妙招

内容简介

传统的糖尿病以及伴发的急性併发症已退居次位，慢性併发症已占据主要地位。併发症以大、小血管的发病率最高，如病程10年以上的糖尿病患者，78%以上的人都有不同程度的併发症。也正是基于糖尿病的这一发病趋势的变化，我们在针对常见的老年性糖尿病、肥胖型糖尿病、消瘦型糖尿病、妊娠期糖尿病进行介绍的基础上，将糖尿病并发肾病、糖尿病并发高血脂、糖尿病并发高血压、糖尿病并发痛风等，从中药(西药、配餐以及运动等角度进行了富有针对性的说明。不仅如此，每个患者的一切用药，敬请严遵医嘱！用药，听听专家的建议，选择真正适合自己的好药；配餐，数百种为您量身定做的食疗方案，让您明明白白进补。民以食为天，用药如用兵；中西合璧，取之精华；药食同用，相辅相成。《糖尿病吃喝调养有妙招》贴近百姓，与时俱进。一册在手，家庭良医，医生益友！本书由田建华、田鹏霞编着。

作者简介

田建华，主任医师。1961年6月出生，1983年大学本科毕业，现就职于河南省安阳市人民医院(中心医院、新乡医学院附属医院)，任中医科主任、副教授。任中华医学会河南省康复医学专业委员会委员、中国中医药学会河南省心血管疾病专业委员会委员、安阳市糖尿病和内分泌专业委员会副主任委员、《中华中医药杂誌》编委、安阳市第十届政协委员会委员。田建华从事中医内科工作近30年，积累了丰富的临床经验。擅长中西医结合诊疗，以及中医食疗和现代营养学方法，综合治疗疑难杂症。对于糖尿病、高血压和心脑血管疾病的临床治疗、预防及康复有深入研究和独到见解。其採用现代天然食物成分分离整合方法，独创并获国家发明专利的“糖尿病和高血脂专用麵粉”项目，以其方便的配餐方法、稳定的热能结构，有效解决了长期以来一直困扰该病临床治疗的热能摄人不準，质量控制和管理困难，不易与降糖类药物配合等瓶颈问题，填补了我国糖尿病食品发展的该项空白。曾发表医学论文40余篇，出版医学专着9部。获河南省卫生厅科技成果奖1项、安阳市科技成果奖3项、国家发明专利1项。

图书目录

第一章 轻鬆降血糖专家有话说专家忠告：糖尿病防治欲速则不达血糖到底为什幺一路高升降糖药，不是治病而是帮身体自救病史长，降糖别想“一步到位”体重增加1千克，患病率增加5%胰岛素抵抗，血糖攀升的“温室”降血糖，五大要素缺一不可分清胰岛素降血糖糖尿病，不要太依赖医生预防併发症，最好固定一位医生血糖仪“谎报军情”的十种情况远离糖尿病，从“小胖墩”抓起专家诊测：及早发现高血糖总眼花，当心糖尿病成元兇牙周坏得快，先查血糖高不高吃蒜苗后血糖直升，当心糖尿病肥胖是糖尿病最佳预测指标指点打点，血糖测试老人脚疼是糖尿病的报警信号餐前饥饿难忍，糖尿病惹祸端糖尿病併发症的十大危险信号餐后两小时血糖值的科学检测糖友自我监测血糖的五点忠告专家叮嘱：别让降糖陷阱害了你误区一：糖尿病都是吃糖引起的误区二：血糖正常就没有糖尿病误区三：血糖降得快，病才好得快误区四：血糖一天测一项即可误区五：降糖药“通吃”，降糖效果好误区六：测血糖，家用血糖仪足够了误区七：一心降血糖，不需要护脚专家指导：糖尿病患者用药常识口服降糖药，漏服千万别乱补饭前饭后，服药时间对才有效须用胰岛素的五类糖尿病患者避让降糖药的“隐秘陷阱”降糖药和用餐或可“结伴而行”莫上当，降糖药广告忽悠没商量胰岛素注射的窍门和注意事项糖尿病患者如何安全使用降糖药专家建议：糖尿病患者配餐须知糖尿病患者外出就餐有学问控制血糖，食物是最好的“药”糖友三餐主食比例1:2:2糖友饮食谨遵“定时定量”糖尿病患者降糖还需“控盐”降血糖，请扳着手指算热量并非饿一饿，血糖就能降下来饮食好习惯，不花钱的降糖药尿频缺水，适量饮水降血糖降血糖，灵活加餐蕴含大学问进食乾饭，饭后血糖比较平稳少喝酒，小心糖尿病黏上你香菸之毒，降糖莫做“瘾君子”糖尿病肾病患者饮食宜忌妊娠糖尿病患者如何饮食合理吃“零食”也该算加餐第二章 食材大舞台降糖多明星豆穀类：吃好主食，让血糖降下来荞麦 预防糖尿病性脑血栓莜麦 帮助你尿糖降至阴性麦麸 糖友理想的高纤维食品薏米 适用于尿少、水肿等症绿豆 降糖又降压的佳豆黄豆 糖尿病患者的食疗佳品赤小 豆主消渴降低血糖等症蔬菜类：萝蔔青菜，糖友尽可以去爱苦瓜 餐桌上的“甲苯磺丁脲”南瓜 阻止糖类吸收的“良药”番茄 糖友的主要蔬菜和副食芹菜 2型糖尿病患者的家常菜胡萝蔔 能降血糖的“平民人参”韭菜 糖尿病併发症患者的“至爱”黄瓜 解渴还能降血糖的佳蔬冬瓜 2型糖尿病患者一箭双鵰的首选辣椒 吃得带劲的降糖食物空心 菜可以降血糖的“绿色食品”丝瓜 2型糖尿病合併高血压者多吃洋葱 能降血糖的“蔬菜皇后”芦笋 能降血糖的“长命菜”银耳 菌中之冠，降糖一马当先海带 含碘冠军，降糖能手魔芋 具有防止动脉硬化魔力的食物肉食类：选对食物，肉食也能降血糖黄鳝 糖尿清的主要原料泥鳅 助你降低血糖的“水中人参”蚕蛹 是药还是美食的降糖食品第三章 老年性糖尿病用药与配餐西药优降糖达美康美吡哒糖适平降糖片诺和龙倍欣卡博平中药六味地黄丸玉泉丸糖尿乐片糖脉康颗粒降糖舒片配餐老年糖尿病的配餐原则
老年糖尿病的一日三餐老年糖尿病的经典食谱第四章 肥胖型糖尿病用药与配餐西药赛尼可二甲双胍拜糖平中药防风通圣丸轻身降脂乐轻身减肥片配餐肥胖型糖尿病的配餐原则肥胖型糖尿病的一日三餐肥胖型糖尿病的经典食谱第五章 消瘦型糖尿病用药与配餐西药瑞易宁亚莫利罗格列酮中药消渴丸金匮肾气丸糖脂消胶囊配餐消瘦型糖尿病的配餐原则消瘦型糖尿病的一日三餐消瘦型糖尿病的经典食谱第六章 妊娠期糖尿病用药与配餐西药诺和灵30R诺和灵50R中药知柏地黄丸六味地黄丸配餐妊娠期糖尿病的配餐原则妊娠期糖尿病的一日三餐妊娠期糖尿病的经典食谱第七章 糖尿病并发肾脏病用药与配餐西药糖适平美呲哒拜糖平倍欣米格列醇艾汀文迪雅诺和龙卡托普利依那普利爱西特包醛氧澱粉中药肾衰宁胶囊济生肾气丸糖脉康颗粒冬虫夏草製剂配餐糖尿病并发肾脏病的配餐原则糖尿病并发肾脏病的一日三餐糖尿病并发肾脏病的经典食谱第八章 糖尿病并发高血脂用药与配餐西药洛伐他汀辛伐他汀普伐他汀阿托伐他汀吉非贝齐非诺贝特苯扎贝特氯贝丁酯多烯康中药血脂康脂必妥胶囊複方降脂片脂可清胶囊益多酯胶囊配餐
糖尿病并发高血脂的配餐原则糖尿病并发高血脂的一日三餐糖尿病并发高血脂韵经典食谱第九章 糖尿病并发高血压用药与配餐西药雷米普利贝那普利培哚普利依那普利安博诺美托洛尔阿替洛尔比索洛尔倍他洛尔中药杞菊地黄丸菊明降压丸天麻丸脑立清丸牛黄降压丸配餐糖尿病并发高血压的配餐原则糖尿病并发高血压的一日三餐糖尿病并发高血压的经典食谱第十章 糖尿病并发痛风症用药与配餐西药秋水仙硷吲哚美辛双氯芬酸泼尼松痛风宁丙磺舒磺吡酮别嘌醇中药新癀片痛风定胶囊舒筋活血丸複方伸筋胶囊稀莶丸配餐糖尿病并发痛风症的配餐原则糖尿病并发痛风症的一日三餐糖尿病并发痛风症的经典食谱第十一章 降血糖积极“动”起来经络疗法：把高血糖慢慢按下来糖尿病足部穴位调治按摩法糖尿病手部穴位调治按摩法糖尿病耳部穴位调治按摩法糖尿病体部要穴调治按摩法运动疗法：不花钱也能慢慢降血糖降血糖，高血糖慢慢“走”下来慢跑，跑掉纠缠你的高血糖糖尿病患者这样游泳更健康登楼梯，一边登高一边降糖练气功，督脉通血糖就会正常熊主脾胃，五禽戏帮你控血糖