入帖、出帖是学习书法过程中的两个阶段。

入帖的解释比较简单，就是在以碑帖作为范本的习书过程中，从陌生到熟练，逐步掌握了范本的笔意、笔势乃至精神体貌，这样，就算是“入”帖了。当然“入帖”的讲法，并不拘泥于“帖”，并不是学帖的叫“入帖”，学碑的叫“入碑”，“入帖”是一个通称，简言之，就是掌握了范本的书法。比起“出帖”来说，入帖算是入了书法之门的一个初级阶段。

董其昌临阁帖

所谓“出帖”，有两种理解。

一种解释是，在临摹范本的过程中，不斤斤拘泥于范本，亦步亦趋地摹仿，而是在掌握范本的笔意、笔势、笔法的同时，写出自己的面貌。

董其昌行书杜甫诗

另一种解释是，在掌握了一种写法——当然是指对范本的掌握以后，丢掉范本固有的风貌特点。比如说，某人先学米芾写法，到了一定程度以后，改学王羲之书法，这就需要把已经形成的一手米字的书写习惯丢掉，如此才能较有效地去学王字，否则的话，习王而带有米味，终究不是上乘。

王铎书法

一般来说，要养成一种书写习惯，或者说掌握一种书写特点，不是一件容易的事，而要改掉已经养成的书写习惯，重新去掌握另一种特点，更不是一件容易之事。因此说，入帖难，出帖更难。

清代何子贞书法，何书学颜体，但能得颜体之神而脱略其形，可说是“出帖”的典范。