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小孩子上台紧张害怕怎么克服

1、家长正确的引导:孩子上台出现不良情绪时,如紧张、害怕等,家长要给孩子讲道理,帮助放松心情,平稳情绪,逐渐克服不良心理;

2、增强孩子自信心:家长在孩子上台之前,要帮助孩子消除心理的疑虑,增强自信心,坚信孩子一定能够克服困难,顺利度过这一阶段;

3、多支持多鼓励孩子:家长要做到多支持孩子、多鼓励孩子,帮助孩子调整心态,相信孩子会做得更好,不要给孩子施加压力,有助于顺利克服上述不良心理。

4、家长要讲究方式方法,站在孩子的角度考虑问题,经过积极的调理后孩子的上台紧张害怕的心理会逐渐克服,提高孩子陌生场合的适应能力。孩子在调理过程中,可以反复的训练上台表演的具体内容,越熟悉孩子出现紧张害怕的可能性会越低。


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